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专用于老年人治疗老花眼的四款明目汤对于人体衰老的规律，中医在两千多年前就有认识。老花眼主要为肝肾衰耗所致。老花眼患者除了要进行配镜治疗，还可选用以下中药方进行治疗。一：枸杞叶猪肝汤【原料】枸杞叶100克，猪肝200克，调味品适量。【制用法】将枸杞叶洗净待用。将… 2026-4-20
专家强调用好人体三把“扫帚”能帮助清理体内毒素！对于女性朋友而言，排毒减肥是永久的话题，其实我们人体内有很多看不见的垃圾，一旦体内废物堆积过多，就会让身体“中毒”，出现便秘、肥胖等各种问题。那么我们该怎样安全的排出体内毒素呢?下面给大推荐几个人体内自带的排毒&l… 2026-4-20
饮食不节容易导致胃寒，那胃寒吃什么食物好？胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,那该吃点什么好呢? 【胃寒虚火吃什么水果好】1、苹果苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难… 2026-4-20
3种专治暖气病的克星粥，快为家人学起来! 北方有开暖气过冬的朋友们，建议冬季喝粥，喝粥能起到保护肠胃的作用，粥里的含水量是非常高的，在冬季喝粥能帮助人们起到补充水分的作用。 1、萝卜粥 2026-4-20
餐桌上的中医养生药膳网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！ 2026-4-20
过年了浓郁的菜汤能喝吗？中药茶可缓解菜汤喝不喝？很多人吃青菜时，觉得菜汤有油，不利健康，都倒掉了。一方面，菜汤中的确含有不少营养素，烹炒过程中，青菜中30%~50%的营养都溶解到了汤里，包括水溶性维生素、矿物质和少量的生物活性物质。而且菜汤里的油脂还会促进部分脂溶… 2026-4-20
高血压标准又变了，但这些食疗原则还是要坚持近期，在美国心脏病学会(AHA)2017学术年会上，AHA公布了新版美国高血压指南，高血压被重新定义，标准变严格。高血压被定义为≥130/80 mmHg。对高血压的重新分级，进一步扩大了高血压人群范围，特别是越来越多的年轻人将跨入高血压者行列… 2026-4-20
中医降血脂，药粥来帮忙肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。＊黄精银胡粥黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大… 2026-4-20
这味中药专治妇科疾病，中医推荐这样吃白芍效果翻倍！对女性来说，人到中年后，很多妇科病就会容易出现，例如炎症、月经不调等等。在中医里，很多中药材都对治疗妇科疾病有很好的功效。尤其是白芍，今天小编给大家介绍两款白芍药茶方，女性朋友可千万不要错过哦! 一、当归白芍茶材料：当归10… 2026-4-20
清明时节踏青花粉过敏怎么办？中医推荐两款抗过敏茶饮清明时节，春暖花开，正是踏青，赏花得好时节。约上亲朋好友一起去踏青、赏花，野炊再好不过了。但是在赏花的同时，我们也要注意花粉过敏。到了春季，各种花的花粉会在空气中形成飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。中医认… 2026-4-20
哎呦“胃”，肠胃不适怎么办？三款药膳助你肠胃好生活节奏快，饮食作息不规律，导致越来越多的人出现肠胃不适。如果出现肠胃不适，要尽快的调理好，避免转变成慢性的肠胃疾病。那么，肠胃不适怎么办?如何调理肠胃呢?中医推荐3款药膳可以帮助调理肠胃。一、枣豆山药糕材料：山药50g、扁豆… 2026-4-20
孕妇贫血吃什么好？这样吃补血功效翻3倍很多准妈妈在怀孕期间都会出现贫血的症状，不仅会影响孕妈妈，对胎宝宝也会有很多的影响，所以说准妈妈在孕期一定要多吃补血的。在饮食中多摄取一些补铁的食物，以保障孕期营养均衡。下面小编就为大家介绍两款补血药膳和补血食物。一、红… 2026-4-20